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Gerade jetzt ist die Immunabwehr besonders wichtig. Und die Ernährung spielt eine große Rolle bei der Stärkung unserer Abwehrkräfte. Mit „Health Power: Einfach gesund“ legen Prof. Dr. Hans Diehl, Prof. Dr. Claus Leitzmann und Dr. med. Klas Mildenstein einen auf medizinischen Erkenntnissen basierenden Ernährungsratgeber vor, der nicht nur erklärt, wie man sich gesund ernährt, sondern auch, wie so Krankheiten wie Herzinfarkten, Schlaganfällen oder Depressionen vorgebeugt werden kann.

Das Buch ist am 21.04.2020 erschienen. Das amerikanische Original wurde bereits in 36 Sprachen übersetzt und weltweit mehr als zwei Millionen Mal verkauft.

Hans A. Diehl, Claus Leitzmann, Klas Mildenstein
Health Power: Einfach gesund!
Gesund essen. Gesund werden. Gesund bleiben.
320 Seiten, EUR 24,90
ibidem-Verlag, Stuttgart

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