In diesem Workshop wird Ihnen theoretisch und anschaulich erklärt, wie das Pilates-Training durch „Der bewegte Weg zur Achtsamkeit“ erlebnisreicher und nachhaltiger wird. Die Anatomie wird durch das bewusste Bewegen verständlicher und es entwickelt sich eine neue Bewegungsqualität der Pilates-Übungen, z.B. Single leg circle, Rolling like a ball…. Durch die Faszienaktivierung mit verschiedenen Materialien unterschiedlicher Körperregionen werden die Bewegungen fließender und elastischer. Zudem wird die Körperwahrnehmung geschult, die Achtsamkeit und die Sensibilisierung für den eigenen Körper gefördert. Nach diesem Workshop werden sie entspannt und mit Wohlbefinden nach Hause fahren.
Der Kurs findet immer mittwochs ab dem 15. Mai 2024 von 10:30 bis 11:45 Uhr statt und läuft bis zum 24. Juli 2024. Insgesamt werden 10 Termine zu einem Gesamtpreis von 140,00€ angeboten. Dieser Kurs ist krankenkassenbezuschusst. Die Anmeldung und Bezahlung läuft über Frau Greiner-Maneke.
Anmeldung & Informationen:
Tel.: 0162/ 9151374
E-Mail: maneke-christiane-sport@web.de
Info: https://www.bewegte-achtsamkeit.de/
https://www.verein-natur.de/
Firmenkontakt und Herausgeber der Meldung:
Kur-, Tourismus- und Wirtschaftsbetriebe der Stadt Bad Harzburg GmbH
Nordhäuser Straße 4
38667 Bad Harzburg
Telefon: +49 (5322) 75-330
Telefax: +49 (5322) 75-329
http://www.bad-harzburg.de
Ansprechpartner:
Katina Koch
Telefon: +49 (5322) 75314
Fax: +49 (5322) 75329
E-Mail: k.koch@bad-harzburg.de
Telefon: +49 (5322) 75314
Fax: +49 (5322) 75329
E-Mail: k.koch@bad-harzburg.de
Weiterführende Links
Für die oben stehende Story ist allein der jeweils angegebene Herausgeber (siehe Firmenkontakt oben) verantwortlich. Dieser ist in der Regel auch Urheber des Pressetextes, sowie der angehängten Bild-, Ton-, Video-, Medien- und Informationsmaterialien. Die United News Network GmbH übernimmt keine Haftung für die Korrektheit oder Vollständigkeit der dargestellten Meldung. Auch bei Übertragungsfehlern oder anderen Störungen haftet sie nur im Fall von Vorsatz oder grober Fahrlässigkeit. Die Nutzung von hier archivierten Informationen zur Eigeninformation und redaktionellen Weiterverarbeitung ist in der Regel kostenfrei. Bitte klären Sie vor einer Weiterverwendung urheberrechtliche Fragen mit dem angegebenen Herausgeber. Eine systematische Speicherung dieser Daten sowie die Verwendung auch von Teilen dieses Datenbankwerks sind nur mit schriftlicher Genehmigung durch die United News Network GmbH gestattet.
