Try Dry – Mehr als nur ein Monat Alkoholverzicht

Aus Dry January wird Try Dry! Mit tatkräftiger Unterstützung und in Zusammenarbeit mit der BARMER im Bereich „Soziale Medien“, startete im Oktober 2024 „Try Dry“ als gesundheitsfördernde und suchtpräventive Aktion des Blauen Kreuzes Deutschland. „‚Try Dry‘ ist mehr als nur eine temporäre Aktion im Januar. Ganzjährig möchten wir Menschen die Möglichkeit geben, sich eine alkoholfreie Zeit zu gönnen – wann immer sie möchten. Den Zeitraum bestimmt jeder selbst, und wir bieten eine Community, um Erfahrungen auszutauschen, Anregungen zu erhalten und Freundschaften zu schließen“, so Airi Voss, Projektmanagerin von „Try Dry“.

Ganzjährig Gesundheit fördern und Sucht vorbeugen

Try Dry ist eine gute Gelegenheit, seinem Körper und seiner Persönlichkeit einen Monat ohne das Zellgift Alkohol zu gönnen. Wer an „Try Dry“ teilnimmt, fördert nachweislich seine Gesundheit. Jürgen Naundorff, Mitglied der Geschäftsleitung des Blauen Kreuzes Deutschland und des Vorstands der Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen, erläutert: „Mit der Kampagne Try Dry möchten wir Menschen ermutigen, sowohl am Anfang des Jahres als auch unterjährig für einen selbst gewählten Zeitraum ohne Alkohol zu leben. Try Dry – Probier`s trocken, alkoholfrei. Um dabei überraschende Erfahrungen zu machen. Ich fühl mich besser, bin fitter. Meine Gesichtshaut sieht frischer aus und ich empfinde weniger Stress. Kurzum: ich fördere meine Gesundheit, lebe bewusster und beuge einer Sucht vor. Wäre das nicht etwas? Zu welcher Zeit im Jahr auch immer. Am besten jetzt!“

Verschiedene Challenges innerhalb der Meilensteine namens Dry January, Dry July und Sober October beinhalten einen bunten Mix an Inhalten, um teilnehmende Personen so umfangreich wie möglich zu begleiten – immer passend zu den jeweiligen Schwerpunktthemen. Dies geschieht in Form von Interviews, Freizeit-, Buch- und Podcast-Tipps, Vorstellung von Personen, dem Recherchieren und Teilen echter Geschichten, Event-Vorstellungen, Gesundheitsstudien u.v.m. Über Social Media werden Teilnehmende umfassend und mit inspirierenden Inhalten begleitet.

Motivierendes Begleitmaterial und Try-Dry-App

Zur Unterstützung in den Try-Dry-Monaten wird es ein Milestone-Heft geben, Armbänder sowie einen Flyer und Plakate, um für Try Dry zu werben. Im Laufe des Projektes, das mit finanzieller Unterstützung der BARMER zunächst von 2024 bis April 2026 läuft, ist eine Try-Dry-App geplant, mit der Menschen, die eine Zeitlang alkoholfrei leben wollen, noch besser unterstützt und motiviert werden können. Menschen, die innerhalb des Dry January bzw. unterjährig eine Aktion planen möchten, kommen gerne auf das Blaue Kreuz Deutschland zu (trydry@blaues-kreuz.de). Wir unterstützen gern und freuen uns, wenn viele mithelfen, dass Try Dry bekannter wird. Try-Dry-Armbänder, Flyer und Plakate sind bestellbar über unsere Website oder über über bk-bestellung@blaues-kreuz.de. Das Milestoneheft folgt zu einem späteren Zeitpunkt.

Mitmachen und Teil der Challenge werden

Mitmachen kann jeder und jede, die eine Zeitlang alkoholfrei leben möchte. Über Social Media, die Webseite www.blaues-kreuz.de/try-dry, Markenbotschafter und weitere Medien gibt es Impulse für die alkoholfreie Zeit. Los geht‘s!

Mehr erfahren: www.blaues-kreuz.de/try-dry

Social Media: Try Dry finden Sie auf Instagram www.instagram.com/dryjanuaryde und Facebook: www.facebook.com/dryjanuaryde

Über Blaues Kreuz Deutschland

Das Blaue Kreuz Deutschland unterstützt suchtgefährdete und suchtkranke Menschen sowie Angehörige. Mit seinen 132 fachlichen Angeboten bietet das Blaue Kreuz hilfreiche Angebote, damit Menschen ihr Ziel erreichen: befreit leben lernen. An 360 Standorten mit 1.050 Gruppen- und Vereinsangeboten engagieren sich ehren- und hauptamtlich Mitarbeitende für abhängige Menschen und Angehörige. Mit blu:prevent, der innovativen und erfolgreichen Suchtpräventionsarbeit, setzt sich das Blaue Kreuz dafür ein, die Persönlichkeit von Kindern und Jugendlichen so zu stärken, dass ein Leben ohne Abhängigkeit gelingen kann.

Firmenkontakt und Herausgeber der Meldung:

Blaues Kreuz Deutschland
Schubertstraße 41
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Telefon: +49 (202) 62003-0
Telefax: +49 (202) 62003-81
http://www.blaues-kreuz.de/

Ansprechpartner:

Airi Voss
E-Mail: trydry@blaues-kreuz.de

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