In diesem Workshop wird gezeigt, was unterschiedliche Aktivierungen der Füße für Auswirkungen auf unseren gesamten Bewegungsapparat haben können. Durch erlebte Anatomie (Muskeln, Knochen, fasziale Strukturen…) wird ein besseres Verständnis für die Füße und die Ganzheitlichkeit des Körpers vermittelt. Durch mentale Vorstellung und Training der vielen Muskeln um das Knie- und Hüftgelenk herum ergibt sich eine neue Bewegungsqualität, eine flexible Stabilität und weniger Problematiken. Zudem werden die vielen faszialen Strukturen des Beines und des Beckens mit unterschiedlichen Materialien achtsam global und punktuell bearbeitet.
Anmeldung:
Am Kassentresen im Eingangsbereich der Sole-Therme oder telefonisch unter der Telefonnummer 05322/75 360. Die Teilnahmegebühren betragen 50€ pro Person oder inkl. Badbesuch (2,5 Std.) 58€ pro Person.
Weitere Informationen sind unter Telefon (0 53 22) 75 360 zu erhalten, bzw. online unter:
https://www.bad-harzburg.de/wellness-gesundheit/wellness-massagen-physio-kurse/
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Ansprechpartner:
Christiane Greiner-Maneke
Rückengesundheit im Harz – Der bewegte Weg zur Achtsamkeit
E-Mail: maneke-christiane-sport@web.de
Rückengesundheit im Harz – Der bewegte Weg zur Achtsamkeit
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Katina Koch
Telefon: +49 (5322) 75314
Fax: +49 (5322) 75329
E-Mail: k.koch@bad-harzburg.de
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