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Ein gesunder Lifestyle ist unabhängig von der Kleidergröße. Wer fit sein will, muss sich dafür nicht gängigen Schönheitsidealen unterwerfen. Das weiß Charlotte Würdig, Gründerin von ‚UpgradeU’ CurvyU, und hilft mit ihrem neuen Fitnessprogramm kurvigen Frauen zu einem fitteren Lifestyle und Mehr
Älter werden, jünger aussehen – ja, das geht und zwar ganz ohne Zaubermittel. Die Schlüssel dazu heißen „Sport“ und „Ernährung“. Die Kombination aus sanftem Krafttraining und gesundem Essen wirkt wie ein Anti Aging-Mittel, das uns nicht nur jünger fühlen, sondern Mehr
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