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Das traditionell finnische Saunaerlebnis beruht auf der Kraft der natürlichen Elemente. Im hohen Norden ist Saunabaden so alltäglich und naturnah wie nirgends sonst auf der Welt. Wenn dort – in den typischen Blockhütten inmitten verschneiter Landschaften – die Wärme des Mehr
Fest steht: Ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung und das richtige Verhältnis zwischen Anspannung und Entspannung sind die drei goldenen Regeln, die der Nachwuchs verinnerlichen sollte. Denn je früher Kinder an einen gesunden Lebensstil herangeführt werden, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass Mehr
Mit Spannung wurde er erwartet, der Relax Guide 2020, der den wellnesshungrigen Fans des Kurz-Urlaubs eine verlässliche Orientierung über alle wichtigen Parameter für eine gelungene Auszeit bietet. Anonym und akribisch nahmen die Tester alle 1209 Spa-Hotels in der Bundesrepublik unter Mehr
Gerade jetzt zu Beginn der dunkleren und kälteren Jahreszeit fühlen sich viele Menschen regelrecht niedergeschlagen. Kein Wunder: Gefühlt wird unser Leben immer hektischer, schneller – und damit belastender. Wer in eine eigene Sauna investiert, schenkt sich und seinen Lieben damit Mehr
Der Plus X Award gilt in Expertenkreisen als weltweit größter Innovationspreis für Technologie, Sport und Lifestyle. Zum wiederholten Male hat die Jury nun die Marken des Jahres gekürt – und der Schwäbisch Haller Weltmarktführer KLAFS gehört für die Kategorie zum Mehr
Fitnessexpertin, Ernährungscoach, Trainerin, Influencerin – Mareike Spaleck ist „Self-Made-Woman“ par excellence. Einnehmend positiv, energiegeladen und authentisch motiviert sie Tausende, ihre Fitness und Ernährungsgewohnheiten in den Griff zu bekommen. Denkbar termingeladen und facettenreich ist daher ihr eigener Alltag – und bewusste Mehr
Als bewusste und informierte Konsumentinnen und Konsumenten achten wir vermehrt drauf, wie wir uns ernähren, was wir benutzen und womit wir uns umgeben. Vor dem Hintergrund des heutzutage in jedem Bereich überwältigenden Angebots ist das Vertrauen in eine geprüfte Qualität Mehr
Die Sauna ist wohnlich geworden. Sie muss nicht mehr nur hervorragend funktionieren und verarbeitet sein, sondern ist zum Blickfang im Herzen unserer Wohnbereiche avanciert. Mit der Sauna AURA hat KLAFS quasi das Paradigma der neuen Behaglichkeit entwickelt: Eine Sauna, die Mehr
So fest der Entschluss auch steht, sich endlich die regelmäßige Auszeit in der eigenen Sauna zu schaffen, so groß sind oft die Fragezeichen: Welche Sauna passt zu mir und meinem Zuhause – und woher bekomme ich sie? Wir möchten eine Mehr
Nicht nur an heißen Tagen: Die Abkühlung gehört zum Saunabad wie die Kelle zum Eimer, ist das bewusste Wechselspiel aus Wärme- und Kältereizen doch das Gefäßtraining schlechthin. Doch wie abkühlen, wenn das Spa der Wahl etwa nicht mit einem Zugang Mehr