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Die Begriffe Kummer, Trauer und Traurigkeit sowie Depression werden oft durcheinandergeworfen. Tatsächlich ist es schwierig, zu erkennen, wo „normale“ Trauer als gesunde Reaktion auf einen Verlust oder Schicksalsschlag aufhört und eine depressive Erkrankung anfängt. Der Übergang in eine Situation, die Mehr
Das Verbrauchermagazin Euro fühlte in seiner Ausgabe 11/2020 gesetzlichen Krankenkassen hinsichtlich ihrer Leistungen für definierte Versicherungsgruppen auf den Zahn. Die Datenbasis hierfür lieferte die umfassende Datenbank der Kassensuche GmbH. Diese hat Euro insbesondere auch im Hinblick auf die Leistungen für Mehr
Ein Schlaganfall stellt die Betroffenen von einem Moment auf den anderen vor große Herausforderungen. Sie müssen viele Fähigkeiten wieder neu erlernen. Der entscheidende Faktor ist hierbei ein wichtiges Vermögen des Gehirns: Gehirnzellen sind ein Leben lang dazu in der Lage, Mehr
Mit effektivem Training können persönliche Ziele wie Abnehmen, Muskeln aufbauen oder sich einfach gut fühlen erreicht werden. Die Effektivität eines jeden Trainings, gleich ob Ausdauer- oder Krafttraining, hängt dabei von unterschiedlichen Faktoren ab: Wie regelmäßig und wie intensiv erfolgt das Mehr
Wie wichtig die Arbeit von Pflegekräften ist, wissen wir nicht erst seit der Corona-Krise. Umso alarmierender sind Zahlen des Bundesgesundheitsministeriums zum Krankenstand in Pflegeberufen. Sie belegen, dass Pflegekräfte überdurchschnittlich und zunehmend selbst mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen haben. Als Gründe Mehr
Bestimmte Situationen stellen für die meisten Menschen eine Herausforderung dar: So zum Beispiel, vor Publikum zu sprechen, allein auf eine Party zu gehen oder die ersten Tage in einem neuen Job zu bewältigen. Einige Menschen kosten solche Situationen sogar besonders Mehr
Positive Psychologie ist mehr als positives Denken. Die positive Psychologie richtet den Blick darauf, was ein erfülltes und glückliches Leben ausmacht. Sie möchte dazu beitragen, dass Menschen ihre Ressourcen und Stärken erkennen und sie für ein selbstverantwortliches Leben nutzen. Wie Mehr
Der Familien- und Lebensplanung von Frauen und Paaren liegen viele unterschiedliche Vorstellungen und Wünsche zugrunde. Sich für eine Familie zu entscheiden, ist darum ein großer Schritt, der im Vorfeld diverse Fragen aufwerfen kann: Ist jetzt wirklich der richtige Zeitpunkt? Was Mehr
Low Carb, Low Fat, Intervallfasten – immer neue Trenddiäten versprechen den ultimativen Abnehmerfolg. Es gibt jedoch nicht die eine Diät oder goldene Regel, die jedem dazu verhilft, abzunehmen. Jeder Mensch reagiert anders auf ein und dieselbe Ernährungsweise. Aber was bringt Mehr
Artikulationsstörungen bei Kindern sind keine Seltenheit. So leidet etwa unter den Versicherten der mhplus Krankenkasse rund jedes vierte Kind im Alter zwischen drei und sieben Jahren darunter. Wichtig ist: Wird eine Sprechstörung beim Kind frühzeitig erkannt und sprachtherapeutisch betreut, lässt Mehr