Frisch im Kopf – wie wir uns aus der digitalen Reizüberflutung befreien
Digital Detox feiert Hochkonjunktur: Tipps zur digitalen Entgiftung sind per Mausklick – wie auch sonst – in Sekundenschnelle verfügbar. Was uns vermeintlich Spaß machen, vernetzen und Wissen vermitteln soll, setzt unseren gesamten Organismus nachweislich zunehmend unter Stress. Nutzen wir also Mehr